化学名/カルシフェロール役割はビタミンDは、腸管よりのカルシウム吸収を促進し、 骨の再構築を調節することにより、カルシウム恒常性の維持に働く。欠乏するとビタミンDの欠乏は、乳幼児や小児ではくる病、 成人では骨軟化症の原因となる。また、若い頃から…

化学名/コバラミン役割はビタミンB12は、悪性貧血に有効なビタミンで、 コバルトを含有する化合物(コバミド)のためコバラミンと呼ばれています。たんぱく質の代謝や、血液中の赤血球を作るのに重要な働きをしています。 また、糖質や脂肪の代謝にも関係して…

化学名/アスコルビン酸役割はビタミンCは、抗酸化性を有する水溶性ビタミンです。その生理作用は抗壊血病作用にとどまらず非常に多岐にわたり、 肌の張りを保ち、しみや小ジワを防ぐ、ウィルスや細菌に対する抵抗力を高め、カゼや感染症を予防する、 ストレ…

化学名/フィロキノン役割はビタミンKには、緑葉野菜に含まれるK1と、微生物によってつくられるK2があり、 その効力は同等です。K2は発酵食品の納豆などに豊富ですが、 体内でも腸内細菌によって合成されます。ビタミンKは、血液を凝固させるプロトロンビンと…

別名/ユビキノン役割は体内でも合成される脂溶性のビタミン様物質です。 栄養素の代謝にはたらきます。特に、糖質をエネルギーに変えて血液中の糖分を減少させます。 ビタミンEのように抗酸化作用をもち、細胞膜の酸化を防ぐとともに、 酸素の利用効率を高め…

化学名/レチノ−ル役割はビタミンAは、上皮、器官・臓器の成長・分化に関与します。夜間の視力の維持を助ける栄養素です。皮膚や粘膜の健康維持を助けます。欠乏すると妊婦や乳児にとっては特に必要なビタミンであり、 その欠乏により胎児に発生異常が生じる…

化学名/トコフェロール役割はビタミンEは広く生体膜脂質に存在し、 リポたんぱく質によって各組織に運搬され、 その抗酸化能により主として不飽和脂肪酸の過酸化を抑制している。欠乏すると未熟児の溶血性貧血や、脂肪吸収障害に伴う深部感覚障害や 小脳失調…

化学名/ビタミンH役割はビオチンは、いろいろな食品に広く含まれ、腸内細菌によっても 合成されている。このため、一般にはビオチン欠乏は起こらないと 考えられている。このビタミンは、カルボキシラーゼの補酵素として炭酸固定反応や 炭酸転移反応に不可欠…

化学名/ビタミンB5役割糖分、脂質、たんぱく質の代謝に必須のビタミンです。 また善玉コレステロールを増やしたり、 免疫力を高める働きもあります。欠乏するとパントテン酸が不足すると、アセチルコリンやステロール性 ホルモン生成能の低下、副腎の障害な…

役割体内でアミノ酸から合成される水溶性のビタミン様物質です。コリンは、血管を拡張させて血圧を下げる作用をする アセチルコリンの材料になっています。ローヤルゼリーには、ビタミンB群をはじめ、 パントテン酸、アセチルコリン、イノシトールなど 豊富…

役割水溶性のビタミン様物質で、ビタミンB群の仲間とされます。イノシトールは、「（玄米発芽発酵エキス）（ローヤルゼリー）」 脂肪の流れをスムーズにし、脂肪が肝臓に蓄積されないように作用するので、 「抗脂肪肝ビタミン」といわれています。コレステロ…

ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・ワルファリン■薬の種類 ・抗凝血薬■効能・効果 ・血液凝固■影響を受けるビタミン・ミネラル ・ビタミンK■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・メトトレキセート■薬の種類 ・抗がん剤■効能・効果 ・腫瘍■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム、葉酸 ■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・ホウ酸■薬の種類 ・抗菌剤■効能・効果 ・慢性気管支炎、結核、尿路感染症■影響を受けるビタミン・ミネラル ・ビタミンB2(リボフラビン)■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・フロセミド■薬の種類 ・利尿薬■効能・効果 ・高血圧、水分貯留■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム、マグネシウム、カリウム■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・プレドニゾン■薬の種類 ・抗炎症薬■効能・効果 ・炎症、腫脹■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

フェノールフタレイン類 ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・フェノールフタレイン類■薬の種類 ・緩下薬■効能・効果 ・便秘■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カリウム■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

フェノバルビタール、フェニトイン、プリミドン ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・フェノバルビタール、フェニトイン、プリミドン■薬の種類 ・抗けいれん薬■効能・効果 ・てんかん・発作■影響を受けるビタミン・ミネラル ・ビタミンD、ビタミ…

ピリメタミン ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・ピリメタミン■薬の種類 ・抗マラリア薬■効能・効果 ・マラリア■影響を受けるビタミン・ミネラル ・葉酸■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

ヒドララジン ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・ヒドララジン■薬の種類 ・降圧剤■効能・効果 ・高血圧■影響を受けるビタミン・ミネラル ・ビタミンB6■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

トリメトプリム ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・トリメトプリム■薬の種類 ・抗菌剤■効能・効果 ・慢性気管支炎、結核、尿路感染症■影響を受けるビタミン・ミネラル ・葉酸■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

トリアムテレン ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・トリアムテレン■薬の種類 ・利尿薬■効能・効果 ・高血圧、水分貯留■影響を受けるビタミン・ミネラル ・葉酸■確認サイト ・総合ビタミン サプリメント 健康食品リンク集

テトラサイクリン ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・テトラサイクリン■薬の種類 ・抗生物質■効能・効果 ・細菌感染症■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リンク集

炭酸水素ナトリウム ビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・炭酸水素ナトリウム■薬の種類 ・制酸剤■効能・効果 ・消化不良■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム、銅、葉酸■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リンク集

センナ体内のビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・センナ■薬の種類 ・緩下薬■効能・効果 ・便秘■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リンク集

スルファサラジン体内のビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・スルファサラジン■薬の種類 ・抗炎症薬■効能・効果 ・炎症、腫脹■影響を受けるビタミン・ミネラル ・葉酸■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リンク集

水酸化アルミニウム体内のビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・水酸化アルミニウム■薬の種類 ・制酸剤■効能・効果 ・消化不良■影響を受けるビタミン・ミネラル ・カルシウム、銅、葉酸■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リンク集

シメチジン、ラニチジン体内のビタミン ミネラルに悪影響を及ばす薬剤■一般名 ・シメチジン、ラニチジン■薬の種類 ・H2ブロッカー■効能・効果 ・消化性潰瘍■影響を受けるビタミン・ミネラル ・ビタミンB12■確認サイト ・総合ビタミン 健康食品 健康食品リン…