役割はカリウム(K )は、エネルギー代謝、細胞膜輸送、細胞内外の 電位差の維持等の機能を担っている。特に、電位差の維持は、神経経路の信号伝導、筋収縮、 腺組織の外分泌、ホルモンの内分泌、平滑筋・心筋の脱分極等に とって重要である。カリウムは、あら…

役割はからだの中には亜鉛を欠かせない酵素が200種以上あり、 細胞の維持や形成に非常に重要なミネラルです。 新陳代謝のためにはなくてはなりません欠乏すると亜鉛の欠乏により成長障害、食思不振、皮疹、創傷治癒障害、 味覚障害、精神障害(うっ状態)、免…

ビタミン ミネラルの相乗効果が重要従来は、ビタミンは薬であるという考え方が強かったようです。 この薬であるという発想は、1つの症状に1つの薬剤を意味します。例えば、口内炎にはビタミンB2、冷え性にはビタミンE、 頭痛や風邪にはビタミンCといった考え…