総合ビタミンビタミン ミネラル バランスの取れた食事をしていれば何の問題はないのですが・・・日本でも、アメリカでも｢基準量｣と言うのが政府で決められています。例えば、それぞれの１日量が ビタミンＣ・・・・・６０㎎ ビタミンＢ１・・・ 1，５㎎ と、…

マルチビタミンビタミン ミネラル バランスの取れた食事をしていれば何の問題はないのですが・・・日本でも、アメリカでも｢基準量｣と言うのが政府で決められています。例えば、それぞれの１日量が ビタミンＣ・・・・・６０㎎ ビタミンＢ１・・・ 1，５㎎ と…