葉酸 - ビタミンミネラル口コミ

役割は

葉酸は、ブテロイルグルタミン酸という物質で、糖分分解やたんぱく質、
ヘモグロビン、赤血球、核酸の合成に働きます。
また細胞分裂や発育を促進し、皮膚の健康を維持しています。

欠乏すると

出血しやすくなったり、貧血になることもあります。
また下痢や舌炎を引き起こしたりします。